もう麻辣湯で困らない

麻辣湯(マーラータン)の値段とカロリーのきほん

麻辣湯は、スープ・麺・具材を自分で選んで作るスープ春雨。好きなものを好きなだけ入れられるぶん、お会計とカロリーは選び方しだいで大きく変わります。このシミュレーターの計算ルールと目安をまとめました。

値段の決まり方

1杯のカロリーの目安

1杯のカロリーは「スープ+麺+具材」の足し算です。

• ヘルシー ¥925・約297kcal春雨(細)+麻辣スープ+チンゲン菜・えのき・豆腐
• 定番 ¥1,225・約337kcal春雨(細)+麻辣スープ+チンゲン菜・えのき・えび・豆腐・小松菜
• がっつり ¥1,375・約852kcal刀削麺+白湯スープ+豚バラ・水餃子・ウインナー・チンゲン菜・きくらげ

スープを飲み干さなければ、-100kcal前後が目安です。

くわしいガイド

• 麻辣湯のカロリー一覧(全71品)具材・麺・スープ・トッピングを一覧表で比較
• 麺6種のカロリー比較春雨・米線・刀削麺…いちばん太らない麺は?
• スープ4種のカロリー比較トマト・白湯・麻辣・酸辣と、辛さ0〜5辛の目安

よくある質問

麻辣湯の値段はいくら?

このシミュレーターでは、ベース¥925に具材3品まで込み、4品目から1品+¥150で計算しています。具材5品なら¥1,225です(麺・トッピングの追加なし)。実際の価格はお店によって違います。

麻辣湯は太る?

選び方しだいです。春雨と野菜・きのこ中心なら約297kcal、刀削麺と肉・点心を重ねると約852kcalと、同じ麻辣湯でも555kcalの差がつきます。

このシミュレーターの使い方は?

具材・麺・スープ・辛さ・トッピングをタップで選ぶだけ。お値段・カロリー・たんぱく質がその場で出て、最後に「完成診断」であなたのボウルのタイプがわかります。登録不要・無料です。